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重曹水ダイエット
ミナミ
 2008/12/22 (月) 16:08
ダイエットレシピその１

話題の水ダイエット。
すごく簡単♪

水に重曹（炭酸水素ナトリム、ふくらし粉）を溶かすだけ。

だいたい水をペットボトル500mlに対し、2gの重曹を入れて溶かす。シェイクしてもいいです。

これによって、大抵は中性の水がアルカリ性になるんです。
アルカリ性がどれだけ体に良いかって言うのは皆さんご存知と思いますので書きませんが。

ミネラルウォーターの「アルカリ水」を買って飲む人が多いですが、コレならホントに簡単、安いです。
別名炭酸ソーダというだけに、シェイクするとやや発砲します。
少し甘みが欲しい場合は、蜂蜜やガムシロップを加えるといいかも。
はっきり言って無味無臭です。

また、料理にも使うことができます。
コーヒーとかお茶に入れると味が良くなりますよ。
多めに作っておいて、料理にもアルカリ水を使ってダイエットしましょう〜

作り置きって言っても長時間は不向きなので、1.5Lくらいまでにしましょう。そして1日を通して飲む量は重曹５gまでとしましょう。

重曹はお菓子にも使われるので、調味料とかのコーナーに売っています。
1箱50gくらい入っていて、60円くらいで買えます。
1箱あれば、かなり持つし。
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おはようございます。
今日も快晴です。
暑くなるそうで、春夏物を着て出かけます。
今日もよろしくお願いします。
0
まりや
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ふきのとうも飽きて来たので（毒性があるので、あまり毎日食べるとお腹が緩くなるのです）
サシボでも採りに行こうかな。
0
もしもしかめよん
2025/4/19 (土) 8:23
おはようございます。19日の土曜日。
よい日になりますように🍀
1
まりや
2025/4/19 (土) 7:39
揚げ物していたら、腕に油がはねて、ヤケドしてしまって
治ってからもシミになっていたのですが、

スキンケアで雪肌精や、HAKUを顔につける際に、手についたものが勿体なくてシミの所に塗っていたら
濃いシミだったのが、大分、薄くなりました。

す、すごい。
1
まりや
2025/4/19 (土) 7:30
「名探偵コナン」、今更ですが、新一と怪盗キッドが似ている理由、ようやく分かりました・・・。

新一のパパは双子で、新一と怪盗キッドが似ているのは、パパが双子同士だからだったのですね。
ナイトバロンシリーズもキッドのパパをモデルにしているようですし。

中々、味わい深い設定です。
0
hyoi
2025/4/19 (土) 7:16
おはようございます⛅

着るものを薄手に替えたので、ゴロゴロ製造機=^_^=のふみふみがたまらなく痛く感じます。
もうすぐ膝の上には寄りつかない季節が来ると思って、今日の所は我慢我慢！

そんな朝の始まり……
1
奈々
2025/4/19 (土) 6:06
今日の最高気温27度となっていました。(◎_◎;)

今は16度、湿度86％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
haomin
2025/4/19 (土) 1:18
一時過ぎました。
寝ます。
おやすみなさい。
4
もしもしかめよん
2025/4/18 (金) 22:30
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11400歩。
5
haomin
2025/4/18 (金) 21:33
メルカリに出品作業中、本だけでなく服も自動で説明文が書かれました。
間違ってるけど。
色は合っています。
すごいなあ。
4
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