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天然生酵母 爽快美人 3日間分
 2006/4/26 (水) 22:56
夜寝る前にコレを飲むと翌朝自然なお通じが!!ここまで自然な感じで便秘に効くサプリは初めてです!あとビタミンも入っていてお肌にもいいらしいです。100円の3日間お試しセットで試してみたんですが、飲み続けてみようかなって思います♪でも3日間分でも便秘が治っておなかのぽっこりがちょっと引っ込んだので、かなり嬉しい気分です!
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mika 美容メディア「キレイナビ」代表です。通販番組出演、雑誌やWEBでの美容コラム執筆・監修、化粧品・サプリメントプロデュースなど美容家として活動中。2024年1月26日にワニブックスより「45歳から始める10歳若見えメイク」を出版。メイクレッスン講師として、肌悩みを解決してハッピーを引き寄せる40代以上の若見えメイク法を教えています。
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ナノ 47.8kg
2025/4/26 (土) 17:39
今日は春土用の丑の日

少量の土用餅
・お米version
・小麦version
つくってみたいの。

dinnerのデザートにいいの。

生きているって素晴らしいの。
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Rira
2025/4/26 (土) 17:07
きのう、今日ちょっと寒い。
暖房いれてます(;'∀')
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のんたろう
2025/4/26 (土) 16:17
こんにちは。主人が用事があるので、今日は一人で買い物しました。ストッパーがいないので、たくさん買ってしまいました。
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ナノ 47.8kg
2025/4/26 (土) 15:03
と、NHK総合 dボタンで表示されておりましたの。
様々な、情報源がありますの。

お幸せな、afternoontimeをお過ごしください。
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ナノ 47.8kg
2025/4/26 (土) 15:01
地震は、来ませんでしたの。
よかったですの。

次の震災リスクに備えますの。

今回は、
Yahoo!天気・災害トップ > 地震情報 > リアルタイム震度(強震モニタ)
で、様子を見ておりましたの。
M2未満の震度はあるの。

熊本で、M4クラスの地震が、午後0:06頃あった。
0
ナノ 47.8kg
2025/4/26 (土) 14:26
階段で。
普段より、筋肉を使ったの。
妙に、体が重く、痛みも出て、思いを巡らせますと。

あの展望台かなと。

午前中は、軽作業。

中年のため、迷うことなく
・原因追及の上
・潔く休息をとりますの。

WHO基準 若年成人も過ぎましたの。
成長期にあった勢いは、期待しないの。
0
まりや
2025/4/26 (土) 14:23
最近、2時間~3時間ほど、ウォーキングしているのですが、
どうも、また脚を痛めたようです。

歩き方が内股でくせがあるので、負担がかかってしまったようです・・・。
1
ナノ 47.8kg
2025/4/26 (土) 14:08
それくらいの
軽さや
軽やかな体重
を維持し、

室内jog等と向かい合うことが出来ておりますことに、
感謝いたしておりますの。
人生は長いから。
色々ありますの。

最近お花見に行った際に、展望台に上ったの。
4階分以上。
そういえば、登りましたの。
1
ナノ 47.8kg
2025/4/26 (土) 14:04
こんにちは。

2025年4月26日14時58分
首都圏でM5以上の地震予言あり。

その頃ナノは、
室内jog中。

首都圏領域の皆様も、
有酸素運動とともに。
地震返しとか。
いいかもしれないの。

ナノの体重の重さによる、
室内jogの影響での、
地震の発生ではないの。
1
まりや
2025/4/26 (土) 10:37
我が家は薪ストーブなので、薪仕事をして、
庭の草むしりをして午前中を過ごしました。

いい運動になったかも♪♪♪
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4/19~4/26  
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