キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
もしもしかめよん
2022/11/27 (日) 6:47
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おはようございます。27日の日曜日。
真っ青な空に紅葉が映えます。
よい日になりますように🍀
奈々
2022/11/27 (日) 6:42
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今朝、起きて温度を見ると11度となっていて私の体感温度でまだ余り寒さを感じなければ
エアコンはつけません。お布団の中で身体が暖まってる分はそうします。
時間が経てば身体の冷えてくるのでその時点、温度を見て二桁台だとまだ我慢
します。
いつも一桁台になったら付けます。まだ大丈夫。
2022/11/27 (日) 6:39
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おはようございます。
スクーリング最終日。試験は来週。
明日からまた仕事と思うと憂鬱だけど、
今日はいちにち学生気分でがんばろ。

皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2022/11/27 (日) 6:38
7
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今日の最高気温17度となっていました。

今は11度、湿度74%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2022/11/26 (土) 23:48
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夜ご飯のお供TVは「クロサギ」
真に迫る演技が光る、平野君。
最近、キンプリの番組も撮ることに、しました。
うさみみ
2022/11/26 (土) 23:45
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家に戻るとべっ甲ネイルの練習。
一回目にしてはまあまあかな・・・
オレンジベースでやってみました。
ネイルホリックのが良さそうですが。
うさみみ
2022/11/26 (土) 23:44
8
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スーパーに買い出し、今日はお米の安い日でした。
車のない日は手で5キロだけ買ってましたが
今日は、まとめ買い。車って助かります。
もしもしかめよん
2022/11/26 (土) 22:37
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13500歩。
もしもしかめよん
2022/11/26 (土) 22:35
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腰が痛くなってから久しぶりに
フィットネスしました。
腰をひねるのは止めて、
スクワットとプランクが主。
明日もガンバろ〜
hyoi
2022/11/26 (土) 21:51
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暖房費もかさむので(発想がけち!)、そろそろ就寝しようかと思います☆彡

明日も、おいひい物が食べられますように(^^♪
奈々
2022/11/26 (土) 21:49
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2022/11/26 (土) 21:48
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奈々さんのつぶやきを見て思い出した町内会からのお知らせ。
町内会費の集金と自宅訪問されて、1万円を渡してしまった方がいるとのことです。
hyoi家辺りでは、町内会費は1年分2,400円を4月に集金しているのですが!

他人のお金を狙う人はどこにでもいるものですね。
きょうやん
2022/11/26 (土) 21:43
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きょうのゲーム、
パレットが三つそろいました!
200点×5=1000点でした!
奈々
2022/11/26 (土) 20:56
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今、登録していない番号から掛かってきたのですが当然出ませんでした。
で!その番号を検索するとコロナウィルスに感染した水道水が流れてるので
それを除去します的な事言って騙すらしいので気をつけましょうね。
番号はこれがよくかかる番号かは分かりませんが
【09056741890】
hyoi
2022/11/26 (土) 20:43
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月曜に兄が来るので、またもやおでんを考えています。
寄せなべよりは好きそうだし!
卵や大根は、日曜日から用意し始めた方がいいかなぁ。
ゆきゆき
2022/11/26 (土) 20:36
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絵合わせゲーム、今日は大量ポイントいただきました!!
毎日毎日、揃わなかったのですが、
やっぱりやってみなくちゃですね(*^^*)
Rira
2022/11/26 (土) 20:02
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今朝新しい加湿器が届きました(♡´ω`♡)
LEDライトが綺麗✨
大容量なのでお水を何回も入れずに済むし
お手入れもラクなのを買いました。
もしもしかめよん
2022/11/26 (土) 19:20
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15度の時は我慢できたけど、
13度になったてヒーター入れました。
暖かいってシアワセ〜
hyoi
2022/11/26 (土) 19:01
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ゴロゴロ製造機=^_^=がかわいそうだと理由を付けて、エアコン稼働。
なんせ2階は広くて窓がでかくて寒いんだ〜!
hyoi
2022/11/26 (土) 18:59
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本日のおつまみ、昨日に続いてすき焼きもどき&枝豆(^^♪
〆にお餅をなんと4個!
すき焼きの割り下で煮付けてみました。おいひいわぁ。
ナノ 47.8kg
2022/11/26 (土) 18:06
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室内jog終了。

今日は、豚肉と白菜のうま煮等。
ナノ担当。

いい夢に生きていきましょう。
おやすみなさぁい💤
Rira
2022/11/26 (土) 17:59
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こちらのツリーも結構綺麗でした(o^―^o)ニコ
Rira
2022/11/26 (土) 17:59
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今日は雨予報で姉は来なくなり、
友達と少し買い物に出かけました。
ツリーが綺麗でした。
haomin
2022/11/26 (土) 17:52
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本の整理で読み返す本だけ何冊か電子書籍で買い直したら、画面がよく見えなくて読めない(==)
沢山買っちゃう前に気付いてよかった。
本棚増やす隙間はないorz
この間買った眼鏡、老眼鏡にした方がよかったかも。
奈々
2022/11/26 (土) 17:07
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主人、今日コロナの接種日でしたが、いまも何ともないそうです。
ま!今回もそうかなと思っていましたが‥。
このコロナの副反応は女性に多いそうですね。
本当かどうかは分かりませんが、下の姉は少し副反応が出た様ですが、上の姉は
何ともないと。
ナノ 47.8kg
2022/11/26 (土) 17:00
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最近ダイソーで、ブラックサンダーが4個で108円だった。
normal・きな粉・辛いっぽいの
がtasteといてあるらしい。

ナノはお得なのかなと思って、定かではないけれど、normalを購入。
さっくりとして美味しいぃ。
楽天市場より、お得買い出来たっぽい。
単価27円。
奈々
2022/11/26 (土) 16:59
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これを見て大体あては待ってるので、良かったかなと思います^^

ただ寝る時間ですが正直これは中々守れてないですがこれからは

昼寝をするのら30分まで、そしてアラームを掛けて寝ると云った方法を

取っていきたい思いました。
奈々
2022/11/26 (土) 16:55
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お昼寝について調べてみました。
昼寝をするなら食後1時間位おいてから、そして寝るタイミングですが12時から15時の
間がベストらしいです。そして最も気を付けることは寝すぎない、これは当たり前の
ことでしょうね。30分までにしてその時はアラームを掛けて寝ると云う事でした。
ナノ 47.8kg
2022/11/26 (土) 16:46
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今日は、朝から、
・ナノイーをフルソーラ―だったので付け
・資料整理
をしました。

何の気なしに整理を始めると、資料のダイエットが出来たなと、思える程度になりました。

最近、寝る前にちょっと時間がある。
あまり考えなくてもよい作業のため、この時間にも行いたいなぁ。
ゆきゆき
2022/11/26 (土) 16:38
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インスタにあげた写真、タグ付けのやり方がわからなくて
いじくっていたら、写真もコメントも消えてしまいました(>_<)
自分で削除してしまったみたいです。
時々やらかすんですよね…
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