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べが
2022/10/12 (水) 18:47
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土曜日出勤したので、今日は
振替休日。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/12 (水) 18:40
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室内jog終了。
シミそばかす対策攻略術は、知れば知るほどに難しい。
UVのクリーム等を付けると、よく反射し、白く見える。
けど、錯覚でしょう。
時間調整にはいい。
新しい白い細胞は、こまめに顔を出してくれる。
白い細胞頑張れぇ。
ナノも頑張ります。
おやすみなさぁい💤
hyoi
2022/10/12 (水) 17:31
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本日のおつまみ、鮭とズッキーニのチーズ焼き・おでん・茗荷のごま油和え・茗荷のワインビネガー漬け・烏賊とめかぶのワサビ和え・枝豆(^^♪
って、要するにほとんどが昨日のお残りってこと！
何も作らないって素敵だわ。
まりや
2022/10/12 (水) 17:22
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黒いランドセルの女の子、かわいかった！
好きな色のランドセル、ステキ♪
haomin
2022/10/12 (水) 17:01
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駅前の百貨店で北海道展をやっていて、バス待ちの時間を楽しく過ごせた。
白い恋人の白いシェイクうまー。お昼を先に済ませていなければ、黒いシェイクもソフトクリームも食べたかったなあ。
もしもしかめよん
2022/10/12 (水) 16:52
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夜中に何度も起きたけど、
いつも通り起きられたのにバタバタでした。
もう夕方になってしまいました。
牛乳がなくなったから買いに行かなくては。
スーパーへ行くと余計なモノを買っちゃうから
コンビニがいいかな〜
haomin
2022/10/12 (水) 16:25
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今日は曇りで涼しくて風も強くなくて外でも過ごしやすかった（・ｖ・）
ゆきゆき
2022/10/12 (水) 15:23
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りんごのお菓子をいただいたので、今日のおやつにします🍎
長野県産のりんごを使っているそうで
とても楽しみ！
まりや
2022/10/12 (水) 14:59
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地元の図書館とドラッグストアでおまわりさんを見ました。
「お年寄りが、夜中や早朝に外を出歩いて事故にあったり行方不明になっているケースがあって・・・」と図書館の受付の方やお店の店員さんに説明していて、
我が家の祖母も心配になりました。
町の人達、皆で見守っていきたいです。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/12 (水) 14:52
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究極的なるUV対策は、
・基本的に外に出ない。
受験生活に近いものなのでしょう。
・外に出たとしても、日が出ている時間外に移動。
20歳くらいまでは、そんな生活も時としてしてはいた。
その頃も、そばかす等あった。
それでも、シミそばかすの少ない未来に希望はあるのだろうか？
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/12 (水) 14:51
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12月22日頃まで様子を見て、また作戦を考えよう。
それまでは、
・農作業のお姉さんのようないでたち
で、図書館とか、各種施設に出入りする可能性が高い。
2.3か月/回
くらいで、formatチェンジを考えよう。
タオルパック20分したら、室内jog始めましょっと。
まりや
2022/10/12 (水) 13:22
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クレヨンしんちゃん 見ました。
（動画サイトで前の回を）
しんちゃんと風間君の友情に涙♪
hyoi
2022/10/12 (水) 11:00
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怪しげなお天気ですが、週に一回の蘭類の栄養剤散布をせねばです。
昨日はhyoiが元気いっぱい注入したから、今日は植物とゴロゴロ製造機=^_^=に元気注入しなくっちゃね！
ゆきゆき
2022/10/12 (水) 10:27
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今朝は快晴！
お洗濯してバッチリ干して出勤です！
抜けるような青空が広がってます。
ゆきゆき
2022/10/12 (水) 10:27
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今朝は快晴！
お洗濯してバッチリ干して出勤です！
抜けるような青空が広がってます。
うさみみ
2022/10/12 (水) 9:24
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おはようございます。
今日は、何とも言えない天気です。
元気出していきます。
久し振りに7時起き〜
7時半からのラジオ講座聴きました。
楽しかったです。
haomin
2022/10/12 (水) 8:45
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今日外出する日だけど、昨日ペットに足の爪を割られたので、歩くの嫌だなあ(´・ω・`)
桃
2022/10/12 (水) 8:42
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おはようございます。
今日は、先週の土曜出勤の振り替えでお休みです(*^。^*)
今日こそレポート完成させる！
皆様にステキな一日になりますように。
hyoi
2022/10/12 (水) 6:48
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清涼の気の張りつめた朝、資源ごみを出しことから一日を始めました。
赤いドラセナの隣でピンクのバラが花開きました。
少しだけ華やぎのあるhyoi家のベランダ(^^♪
奈々
2022/10/12 (水) 5:56
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今日の最高気温22度となっていました。
今は15度、湿度75％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
二へドン
2022/10/11 (火) 23:51
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2019年12月04日（木）
成田からドバイ行きの
エミレーツ航空の
最初の機内食（ 朝食 ）です。
機内食大好きな私は幸せでした〜。
うさみみ
2022/10/11 (火) 22:53
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YOUTUBEでたるみに気を付ける、やってはいけない５つ。
皮膚科医の進める1000円以上2000未満の化粧水など見てました。
次にハトムギでも・・・見るかな。
もしもしかめよん
2022/10/11 (火) 22:43
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八百屋さんでの買い物、
お菓子を買わなくていいです。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13999歩。
後1歩でキリがよかったのね。
きょうやん
2022/10/11 (火) 22:36
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白菜がとても安いです。
鍋物に入れてたっぷり食べたいです。
haomin
2022/10/11 (火) 22:15
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親知らずが痛ーーーーーい(’Д`)
奈々
2022/10/11 (火) 22:02
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
奈々
2022/10/11 (火) 21:41
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今日の夕飯久しぶりにお好み焼きをしました。
やっぱり関西人なんやね。(笑)
けどこれで主人はご飯と一緒に食べるんですが私はそれが出来ません。
まだ焼きそばのとなら食べれるかな。
お好み焼きとご飯・・これが関西人の食べ方なのでしょうね。
じゃ私は何人や？
☆巴☆
2022/10/11 (火) 21:00
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&honeyのポケモンコラボヘアオイルめちゃくちゃ可愛い！！(●´ω｀●)でももう何本もヘアオイルあるから買えない(´；Д；`)残念。
hyoi
2022/10/11 (火) 20:15
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本日のおつまみ、おでん・鮭とズッキーニのチーズ焼き・茗荷のごま油和え・茗荷のワインビネガー漬け・枝豆・しめじとお揚げのポン酢和え(^^♪
食後にお友達持参のシャインマスカット。生まれて初めて食べました。
hyoi
2022/10/11 (火) 19:53
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お友達とは、月に一回程度でお互いの家を行き来して昼飲みをしています。
お友達は一人暮らしですが、お仕事があるし、離れて暮らす家族もいます。
hyoiは、殆ど喋る相手がいないので、昼飲みの時がおしゃべりの時です。
今日も、思い切り喋りまくりました。
スッキリ！
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