キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
みなかみ
2024/11/24 (日) 0:02
6
コメント(0)
今からパックします。
今日もパール。
みなかみ
2024/11/24 (日) 0:01
7
コメント(0)
夕食も終わって休憩中。
っ食後のラフランス美味しかったです。

Qoo10チェックしないとな。
きょうやん
2024/11/23 (土) 22:57
10
コメント(0)
今日は本当にきれいな青空でした。
もしもしかめよん
2024/11/23 (土) 22:21
10
コメント(0)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12400歩。
アプリのID、パスワードでおろおろ。
奈々
2024/11/23 (土) 22:13
9
コメント(0)
そろそろ寝るとします。

今日もすてき、コメントありがとうございました

ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8kg
2024/11/23 (土) 21:56
7
コメント(0)
そろそろおやすみ。

毎日のように外出しているの。
気分転換には、いいけれど。
寸暇を惜しんで、資料整理をしたいの。

水分補給をしてきますの。
おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2024/11/23 (土) 21:44
4
コメント(0)
3週間くらい記録をとり

20〜40分/回
・頭頂部
・首の付け根
に、マグネック。

・ニューロンの興奮により、
脳内のシナプスの結合が強化されることもある。
 既存のシナプスの機能を変化させること
 が主な効果。
・耳鳴り等

の変化が期待出来たら嬉しいの。
ナノ 47.8kg
2024/11/23 (土) 21:42
4
コメント(0)
世の中には、バイオハッカーがいる。

white・blackハッカーは、コンピュータ界。

バイオハッキングの実践者。
それがバイオハッカー。
ナノも、多少は行っているの。

体のすべての細胞を回復させ
はたらく細胞
を維持したいの。

できれば、20:50消灯も素晴らしい。
hyoi
2024/11/23 (土) 21:35
8
コメント(0)
何だか疲れました。
エアコンについて少し調べたら、そろそろ就寝しようと思います。
おやすみなさい☆彡
明日が穏やかに過ごせますように(^^♪
Rira
2024/11/23 (土) 19:36
10
コメント(1)
Qoo10みんなのレビューみてたらオマケが入ってたって書いてあったけど
私にはないと思ったら段ボールの底よくみたら個包装で入ってた💦

段ボール捨てる前に気づい良かった。
段ボール
トコジラミ怖くてすぐに外の物置持っていく癖あるので
しっかり見てなかった。
haomin
2024/11/23 (土) 18:25
8
コメント(0)
やっと繋がりました。
今日はちょっとホットフラッシュがぶり返し。
風邪は治まったようです。
水っ洟も喉のイガイガも治まったし、頭痛が消えたので今夜は眠れそう。
ナノ 47.8kg
2024/11/23 (土) 17:51
5
コメント(0)
市街地のはまずしに寄ろうとしたら、
店内のみならず、
道路まで渋滞。

道路渋滞から5分で、リタイア。
浜勝へ。本日のlunchはカツカレー。

近いうちに、業務スーパー380円のデミグラスソースカツカレー。
食べたい。カレーとしては、業務スーパーの方がおいしかったの。
Rira
2024/11/23 (土) 17:49
10
コメント(0)
ドクターシーラボ使うと
なんか吹き出物みたいなのができるんです。
少しやめて又使いだしたら
又できたのでやっぱり合わないですね。
ナノ 47.8kg
2024/11/23 (土) 17:44
5
コメント(0)
あたり一面のコスモス畑・海・諸島を、めでることが出来る場所へ行ってきたの。

2008年頃整備され、8か所諸島を展望できる場所が整備されたの。
ナノ邸のご近所との相違が気になるところでもあるの。
hyoi
2024/11/23 (土) 17:31
8
コメント(0)
本日のおつまみ、麻婆春雨・紅鮭の焼いたの・レモンフレーバー&メロンフレーバー&ラムレーズンフレーバーのチーズ・赤カブの浅漬け・ドライレーズン(^^♪
〆に茗荷入り猫まんま。
日々食べ過ぎだなぁと思いながら、ドカ食いが止められません。
Rira
2024/11/23 (土) 16:33
8
コメント(0)
ドクターシーラボ
私には合わないみたい。
みなかみ
2024/11/23 (土) 16:31
7
コメント(0)
私も繋がらなかったです。
今日は、早くお風呂入りたいから今から頑張ります。
最近、お布団から出られません。。。

寒いの嫌い。
2024/11/23 (土) 16:11
10
コメント(0)
さっきまで繋がらなくて焦った(-_-;)

友達と数年ぶりに会えて嬉しかった〜o(^o^)o
まりや
2024/11/23 (土) 14:16
11
コメント(0)
幸せについての書籍を図書室から借りて来ました。
お花の絵と特徴的な筆記体で書かれた文章で、癒されました。

詩集のような内容が、心がぽかぽかします。
hyoi
2024/11/23 (土) 13:28
8
コメント(0)
陽が差してきてゴロゴロ製造機=^_^=は嬉しそうにひなたぼっこ。
エアコン何とかしなければ!
hyoi
2024/11/23 (土) 13:23
9
コメント(0)
俳句講座に冊子掲載のための20句を提出しなければならないので(先生が10句に絞ります)、季語の時系列を改めて調べていました。
昨年はそんなこと考えずに、講座に出した順に書いて提出しただけなんだけど、中々面倒でもあり面白くもありますね。
mayu10
2024/11/23 (土) 12:56
7
コメント(0)
ホットケーキを焼こうかな。年末はケーキ食べずに、自分で作ったホットケーキにホイップと、冷凍していたシャインマスカット。これでいいかな。
mayu10
2024/11/23 (土) 12:54
5
コメント(0)
年末の大掃除を今のうちにやります。寒くなる前にやるんだ。物が多いよ。
mayu10
2024/11/23 (土) 12:53
3
コメント(0)
資産管理をしたり、書類整理をしたり、洋服の整頓。こういう時間が楽しい。充実している。自分と向き合う年末。
mayu10
2024/11/23 (土) 12:52
4
コメント(0)
最近10時まで寝てます。ぐっすり。ねむりはいいな。
mikiy
2024/11/23 (土) 12:45
5
コメント(0)
今日は2個ものを減らしました。あとは、書類系、靴下も減らす。
mikiy
2024/11/23 (土) 12:44
6
コメント(0)
どんどん断捨離します。
mikiy
2024/11/23 (土) 12:44
5
コメント(0)
過去を見るより未来を考えて実行するのがよい。
mikiy
2024/11/23 (土) 12:43
4
コメント(0)
資産運用をすると安心。生きていく上での安心です。
ごろーにゃん
2024/11/23 (土) 12:37
11
コメント(3)
こんにちは。
今日は、朝の洗顔に炭酸パックを使いました。
1分間顔に塗って、その後洗い流すとスッキリして気持ち良かったです。
炭酸が弾ける感じも好きです。
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 会員規約 | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト