キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

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ナノ　47.8ｋｇ

2024/8/13 (火) 21:59

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*✻˖｡.ꕤ　室内jog終了　net jogging Abroad　ꕤ.｡˖✻

今日は、かつやに行き損ねた。
~15日の感謝祭で行けるかなぁ。

ダメなら、通常の月末予定。

標準体重以下で、過ごせる日々に生きよう。
心血管障害等が出たら大変。

おやすみなさぁい　ꕤ.｡˖✻

2024/8/13 (火) 21:27

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残りゴハンの活用法。チャーハンは家族が嫌いなんです。

2024/8/13 (火) 21:26

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残りごはんは、どうしてますか？固くなると食べない感じです。面倒なんです。

2024/8/13 (火) 21:26

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パンを減らします。がんになる人は、パン食が多い。というのをネットでみました。

2024/8/13 (火) 21:25

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婚活で断ったのに、まだ連絡をする男性。
ラインは拒否すればいいけど、ショートメールは残るからめんどう。

2024/8/13 (火) 21:23

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楽天ペイを使っています。コツコツポイントたまる

2024/8/13 (火) 21:22

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ごみに出す前に、メルカリに出してみよう。

2024/8/13 (火) 21:22

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細かいものをちょこちょこ売る。うれしい。

2024/8/13 (火) 21:22

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子供のころのクリップが400円で売れた。メルカリ。

2024/8/13 (火) 21:21

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お盆はゆっくりですか？お掃除ですか？我が家はお掃除習慣

もしもしかめよん

2024/8/13 (火) 20:24

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４日続いたお仕事もとりあえず今日で終わり。
鮭のちゃんちゃん焼き風でビールです。
あぁ～。おいしい♪

2024/8/13 (火) 20:06

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夕がた涼しげに陰ってきてからお買物。
空気がねっとり絡みつくよう。若い頃に出かけたマレーシアの夜を思い出します。
郵便局で葉書を投函し、コンビニで母のおむつ代の支払いもついでに済ませておきました。

2024/8/13 (火) 20:04

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本日のおつまみ、穂先メンマの削り節和え・冷ややっこ・ピーマンの煮びたし・枝豆(^^♪
〆に焼き鮭とご飯。
今日もお豆腐一丁食べちゃった！

2024/8/13 (火) 18:40

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さっき打ってる途中でログアウトさせられちゃった…(-_-;)
後でまたゆっくり～(>_<)

ごろーにゃん

2024/8/13 (火) 18:39

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午後、急にマンション全体のインターネットが繋がらなくなりました。
復旧したのは18時過ぎ。
お盆も返上で修理に来てくれた業者さんに感謝したいです。

ごろーにゃん

2024/8/13 (火) 18:36

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こんばんは。
今日は私の誕生日。
しかし主人は今夜も仕事なので、昨日ケーキを買ってきてくれました。
1日2個もショートケーキを食べるのも珍しいです。

2024/8/13 (火) 17:23

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グルメ情報。

リプトン、なんかもうとにかくめちゃくちゃ
すごくスッキリしそうなミントのミルクティー

興味あります。
全国展開なので、無事買いたいです。

2024/8/13 (火) 17:05

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グランカルビー

トリュフソルト味

いつものポテチよりおいしい💛

阪急梅田で買えますが

地方の方はオンラインでも買えます。
めちゃおいしいです🥰😋

2024/8/13 (火) 15:58

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水撒きをしたら、明日のお客様のために食材を買いに出るつもりだったのですが、暑さと虫刺されのために断念。
日差しが穏やかになったらお買い物に出かけようと思います。

2024/8/13 (火) 13:42

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こんにちは。
今日も暑いですね。
シャトレーゼに行く用事があったので
アイスを買いました。
チョコバッキーはチョコが飛んで、
危ないのでそうでない奴をチョイス。

2024/8/13 (火) 13:35

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1日１％レベルアップ！

2024/8/13 (火) 13:21

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1枚でも多く洋服を断捨離！1枚のスタート。

2024/8/13 (火) 13:19

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物を減らすことに集中。

2024/8/13 (火) 13:18

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アイスを食べて満足。

2024/8/13 (火) 12:46

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毎日暑い。お疲れ様です。

2024/8/13 (火) 12:29

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稼ぎ時ですね。インターチェンジ。道の駅。

ナノ　47.8ｋｇ

2024/8/13 (火) 10:57

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ハワイは、
オアフ島の
ドール・プランテーション、パイナップルが有名。

世界パイナップル市場80％の大産地（一時期）。
オアフ島やマウイ島で栽培中。

日本国民にとって、
第2次世界大戦の終戦記念日前後は、

ピザ　ハワイアンいい感じ。
パインアップルジュースも、悪くないなぁ。

2024/8/13 (火) 10:51

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庭に出て、水撒きついでに筍でできた穴を落葉溜めの腐葉土でふさいでいたら、昨日に続いてまたもチクり！
作業を早々に切り上げてシャワーを浴びてかゆみ止めを塗りました。
地獄のようなhyoi家の庭！

2024/8/13 (火) 9:18

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十年来の親戚が来てくれました。
お土産にサブレも貰っちゃった♪

2024/8/13 (火) 9:15

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おはようございます。
今日も外を見ると目が痛くなるくらいいい天気です。
せっかくの休みなのに楽に出かけられる時間がない(´・ω・`)


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