キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

今日食べた西瓜は、千葉産でした。
うーんと冷やして食べました。

hyoi

2024/7/27 (土) 22:14

家の中を片付けるつもりが、どっぷりオリンピック浸けの今日。
夢中になれることがあるって素晴らしいわ(^^♪

おやすみなさい☆彡
明日が心穏やかでありますように。

2024/7/27 (土) 21:16

1lの水に対して、塩3g・砂糖20g以上。

ナノにとっては、2024年～の初の試み。
経口補水液を活用した、熱中症対策を取り入れています。
より強化してみよう。

明日は、図書館オートファジー頑張ろう。

そろそろ室内jog終了。
おやすみ準備。
おやすみなさぁい　ꕤ.｡˖✻

2024/7/27 (土) 21:07

15gの牛乳石鹸赤箱×5個
バブ等の入浴剤×5個
ないよりは、嬉しい感じです。

新しい大き目の低反発クッションも購入。

朝から、紫蘇を採取・下処理をし、酢・塩漬け中。
青しそ等が残っているし、明日も、採取するかな。

熱中症対策の経口補水液にも使える、
赤しそのふりかけ。

2024/7/27 (土) 20:59

*✻˖｡.ꕤ　室内jog中　net jogging Abroad　ꕤ.｡˖✻

かつやのソースカツ丼（梅）食べることができた。

途中で、ナフコがオープニングセールを行っていて、立ち寄った。
安いものもあったので、購入してみると、入浴剤のつかみ取り権が手に入った。

2024/7/27 (土) 20:40

オリンピックの競技は、
選手が会場に到達できない場合、
棄権となる可能性がある。

出場選手は事故には巻き込まれず、
高速列車TGVの路線網に大規模な破壊行為の報道があったと。

棄権で勝利できる選手が、かなり出るのかな？
そうなると、誰が計画したのかも判明しやすそう。

みなかみ

2024/7/27 (土) 20:07

楽天から、髪用のクリアバター届いた。
いつ使おうかな。
色は決まってるんだけど。

2024/7/27 (土) 20:03

昭和記念公園の花火、ちょっとだけ見えたｖ

2024/7/27 (土) 20:03

家にいるのにきれい目な格好してなんか損。
パンのチョコスプレットが少し着いちゃった。。。
あー。。。

2024/7/27 (土) 19:42

来週はもう8月になるんだなぁ。
なんか毎日があっという間。。。(-_-;)

2024/7/27 (土) 19:38

先週のアド街ック天国を見逃し配信で観てる。
立川、大好き～(*^。^*)

2024/7/27 (土) 19:36

さっきまでテレビでオリンピックのバレーボール見てたけど、
何点とればいいのかよくわからなかった( ;∀;)

hyoi

2024/7/27 (土) 18:38

本日のおつまみ、鮪の刺身・砂肝の塩焼き・ポテトサラダ・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に卵のおじや。
お楽しみにレモンジャムを添えたヨーグルト。
元気な胃腸！

haomin

2024/7/27 (土) 18:03

コメント(2)

入院していた身内が退院しました。
無事退院出来て良かった！

うさみみ

2024/7/27 (土) 16:47

すぐ見つかりました。
ファンデケース。
口紅ケースがべとべとで洗浄中。

うさみみ

2024/7/27 (土) 15:16

ファンデケースの為に、
リキッドにしなかったのに。。。
ケース行方不明。残念。

ごろーにゃん

2024/7/27 (土) 15:15

コメント(2)

こんにちは。
整形外科は意外と空いてて早めに受診出来ました。
後でリハビリの先生に肩、肩甲骨、首をほぐしてもらいました。
少し楽になったけど歯茎の痛みは残ります。
肩や首のコリが歯茎にきてるようです。

まりや

2024/7/27 (土) 15:07

今年、結構、日焼けしてしまって、
サプリと美白基礎化粧品でケアしているけれど、どうなんだろう？

去年、一昨年より、外に出ていないのに、日焼けしてる・・・。

みなかみ

2024/7/27 (土) 12:55

起きるのが、遅いです。
毎日ですが慣れって怖いですね。
さてと、チャージします。

2024/7/27 (土) 11:33

マスカラとメガネ当たった！！
うれしい♪

2024/7/27 (土) 9:08

こんにちは。
今日もカンカン照りで暑いです。
外出る時だけ曇って欲しい…曇る訳ない（＝＝）

ごろーにゃん

2024/7/27 (土) 7:51

おはようございます。
ゲームでハイヒールが揃いました。
肩こりはしんどいので整形外科に行こうと思います。
土曜日なのでかなり待たされるのを覚悟です。

hyoi

2024/7/27 (土) 6:47

コメント(2)

おはようございます。
夏の雲の白がすがすがしい朝です。
今日も始めるべきことはまず水撒き。
やることがあるのは素晴らしいと言いながら、つばの広い帽子をまずかぶります(^^♪

もしもしかめよん

2024/7/27 (土) 6:44

おはようございます。２７日の土曜日。
夜中に目が冴えて朝はお寝坊。
よい日になりますように🍀
昨日の歩数は12000歩。

2024/7/27 (土) 5:08

コメント(1)

おはようございます。
ふと目が覚めたらちょうど５時で、
好きなラジオ番組のイントロから聴けて幸せ。

皆様にステキな一日になりますように。

うさみみ

2024/7/27 (土) 2:57

夜更かししてました。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。

みなかみ

2024/7/27 (土) 0:38

イヤリングが当たりました。
ラッキー――。
先程まで、ブレイキンの歩みを見てました。
深夜になって、まだお風呂にも入ってなくて
早く入りたいです・・・。

yukka

2024/7/26 (金) 23:09

私にあう、歯医者さんがなかなか出会えません。
私はねいってるとき、歯ぎしりをすることがわかりました。
口を開けて寝るようにしてますが、閉じてしまいますね。歯が、傷むので注意する用言われました。

きょうやん

2024/7/26 (金) 23:03

コメント(1)

きょうは久しぶりに、牛肉のステーキにしました。
付け合わせの野菜も、ポテトやピーマン、ズッキーニなど食べました。

2024/7/26 (金) 22:57