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hyoi
2025/3/5 (水) 11:55
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日ごろは夕方からエアコンを稼働させるのですが、今日はやむなく午前中から暖房です。
しょうがないよね。
寒いんだもの。
ピーチじゃん
2025/3/5 (水) 11:03
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今日は 運よく お仕事がお休み。
雪が降って寒くなったところだったので 助かります。
でも、お家には洗濯物が溜まって困ります(>_<)
hyoi
2025/3/5 (水) 8:17
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あら、ゲームでサングラスが揃って５０ポイントゲット(^^♪
元気出るわ！
hyoi
2025/3/5 (水) 8:15
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昨夜はほんの少し雪が降りましたが、今は☂
雪は跡形もありません。
気温ただいま2℃
今日も元気出していきましょう！
もしもしかめよん
2025/3/5 (水) 7:58
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おはようございます。5日の水曜日。
夜中は雨が降って屋根に雪が積もってる。
今は雨になってます。
よい日になりますように🍀
haomin
2025/3/5 (水) 7:48
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おはようございます。
今日は雨で冷えます。今はやんでいます。
今日も天気病みに負けないよう無理しないようにします。
奈々
2025/3/5 (水) 5:10
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今日の最高気温12度となっていました。
今も12度、湿度79％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2025/3/5 (水) 0:32
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今日も日付が変わってしまいました。
寝ます。
おやすみなさい。
きょうやん
2025/3/4 (火) 23:14
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雪がちらちら降ってきました。
寒いです。
haomin
2025/3/4 (火) 23:02
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昨年から続く身体の右側の凝り痺れ痛み、
痺れと肩凝りは相変わらず右だけで強くなり、背中と腰の凝りは中心辺りに広がり、
改善はしていませんが、慣れてそれほど辛くなくなりました。
辛いよりいいと思いますが、医者は余計悪いと言います。
う〜ん。どうすれば治るのか。
Rira
2025/3/4 (火) 21:52
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胃が痛い
食べ過ぎたかも(;'∀')
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/4 (火) 21:50
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猫やカエルから
理解を得てもいるのだろう。
自然界との語らい。
ナノもいつの日が、
自分で大根等、育てだすのだろうか？
22:00前におやすみが出来る。
おやすみなさぁい＊*
haomin
2025/3/4 (火) 21:43
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近所のスーパー、値段が変わらないと聞いていたハウス野菜ときのこも値上がりしていました。
野菜中心に食べているので厳しいです(´・ω・`)
haomin
2025/3/4 (火) 21:40
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今日は刀剣乱舞のメンテでレアキャラが手に入るイベントが終わるのでメンテぎりぎりまでプレイしました。
今度のイベントは経験値2倍です。
経験値がすごく沢山必要なので2倍の間にレベリング頑張ります。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/4 (火) 21:38
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今日お買い物へ行き、
大根の金額を確認したの。
大きなものではあったけれど、
300円/本、150円/0.5本
78円/0.5本の半額
この金額は何だろう。
ナノ邸に、賢明な人がおり、大根を育ててくれたので
今、適度に食べ放題ですの。
世の中には、頭がよい人っているの。
奈々
2025/3/4 (火) 21:26
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明日は主人出勤日です。お弁当も作ります。
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2025/3/4 (火) 20:50
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雪こそ降らなかったけれど寒い1日。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9900歩。
もや〜とする数字だわ。
もしもしかめよん
2025/3/4 (火) 20:46
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図書館で切り紙の本を借りてきました。
折り紙で作ってみたら楽しい♪
ふくろうに見えます？
hyoi
2025/3/4 (火) 20:46
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池への掛かりが激増することを考えて、暖房費だけでも抑えておきたいので、今日も早寝を心がけます。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
のんたろう
2025/3/4 (火) 20:44
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こんばんは。こちらは雨ですが、とっても寒いです。雨が降ったので、静電気でのビリッは解消しています。三寒四温でいくのでしょうね。
hyoi
2025/3/4 (火) 20:44
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安心のために、今のところは月２万ほど積み立て投信をやっているのですが、言い方を変えれば月２万円ならまだ何とか支払えるということです。
拠って鯉さん池への経費上限を２万円と想定してみたのですが、今月はちょろちょろ放水以上にドバドバ放水もあったので、５万円レベルを想定しています。
hyoi
2025/3/4 (火) 20:38
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雨が降り出したのを幸いに、池への放水を一時やめようと思ったのですが、水を喜んでいるように泳ぎ出した鯉さんたちを見て、ケチるのは断念しました。
後はこの調子で放水し続けて経費がどのくらいかかるのかを確認して、対策を考えようと思っています。
月２万円で収まって欲しいものです。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/4 (火) 20:36
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こんな感じで
現実と、
丁寧に向かい合ってみたくなる瞬間も、
人生においてはあるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/4 (火) 20:33
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5.買い物リストを併用
6.ルーチンを決める
5.在庫が少なくなった
モノをcheck。
買い物リストに追加。
買い物に行く前に
リストを見て、
必要なものを確認するの。
6.週に1回等、
在庫を見直す時間
を決めると、
継続して管理しやすいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/4 (火) 20:24
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1.専用のノートや表を用意
2.チェックリストを作成
3.在庫数を記録
4.期限管理
1.見やすくなるの
2.あればcheck なければcheckを消すの
3.モノの名前と残数を記録するの
4.賞味・使用期限が近いものは目立つようにするの
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/4 (火) 20:14
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認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目
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家にあることを忘れて同じものを買う 状態ではない状態のために
手書きで
食材や
日用品
の管理（チェックリストの作成）をする方法
→ お片付けと捉えるよりも、
認知症ではない状態を維持する方が気楽なの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/4 (火) 19:44
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
たまには音楽なしなの。
今日のdinnerは
ミニキハダマグロ丼
煌めき方が違った。
新鮮なものほど美しい光沢があるらしいの。
居住エリアごとの楽しみが、あるものなの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/4 (火) 18:12
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こんばんは。
ナノ的行動は、
都内lifeでは、
食費 3万円/月
は不可能でしたの。
今日までの動向上、
飲料水としての活用が怖いの。
都内lifeをスタートする際に、
富士山のお水を購入したり、
浄水器活用者もあるの。
飲料水問題は難しいの。
hyoi
2025/3/4 (火) 17:04
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先月の食費、２回の外食込みで３万円ほど。
一人ではやはりかかりすぎだよねぇ。
ちょっと引き締めねば！
hyoi
2025/3/4 (火) 17:01
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本日のおつまみ、すき焼もどき(^^♪
〆にインスタントラーメン。
主人のいる頃はインスタントラーメンは常備していたのですが、ここの所はすっかりご無沙汰。
おいしいねぇ。
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