キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
haomin
2025/2/26 (水) 5:53
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あ、もう六時前ですね。
起きましょう。
haomin
2025/2/26 (水) 5:51
5
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一時間寝付けず、寒いからかとおもって毛布をかけたら今度は熱い。足だけかけたら眠れたけどホットフラッシュで起きてしまう。
うまくいきませんねえ。
桃
2025/2/26 (水) 5:46
8
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おはようございます。
今日も有休取らされた。何をしたらいいんだ。。。

皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2025/2/26 (水) 5:37
7
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今日の最高気温11度となっていました。

今は5度、湿度72％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2025/2/26 (水) 0:21
3
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最近寝るのが遅いですが、今日はもう寝ます。
おやすみなさい。
haomin
2025/2/25 (火) 23:22
4
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単発バイト、見つからず。
ちょっと前にやった時は仕事いっぱいあったのにな〜と思いながら探していましたが、
20年くらい前でした。
全然ちょっとじゃない。
年を取ったら20年もちょっとですわ（＝＝）
50代も働ける所があったので登録しました。時間が合う仕事を待ちます。
Rira
2025/2/25 (火) 22:39
6
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先週
買いたいものが置いてなくて、
「入荷予定はあります」って言ってたので
今日行ったら「うちでは扱ってません」って言われたので
先週来たときは入荷予定ありますって言われたのですけどって
言ったらバックヤードまで見に行ってくれて商品あったけど
なんだかな。
きょうやん
2025/2/25 (火) 22:26
7
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あたらしいスニーカーは、ピンク色です。
なるべく汚さないように歩きます。
hyoi
2025/2/25 (火) 22:05
5
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覚悟を決めて、鯉さん池にかなりの量の放水を続けています。
が、覚悟のありなしにかかわらずストレスが激しいのです。
困ったけち根性です。

おやすみなさい☆彡
明日が心安らかに過ごせますように(^^♪
ピーチじゃん
2025/2/25 (火) 22:01
7
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まだ1日しか働いてないのにお疲れです

なんだかなぁ…

早く寝よう！

おやすみなさい
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/25 (火) 21:52
4
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*:,_,:*　室内jog終了　net jogging Abroad　*:,_,:*

22:00前に消灯できるの。

しっかりおやすみしますの。

水分を軽めに補給。
おやすみなさぁい＊*
奈々
2025/2/25 (火) 21:21
6
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明日は主人久しぶりの出勤日。なのでお弁当を作ります。

さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
桃
2025/2/25 (火) 21:17
8
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帰宅したら、家族がテンション高くて、歌番組にあわせて
大声で歌ってた。
いったい何があったんだろ、って感じ。。。(ﾟ〇ﾟ;)
mikiy
2025/2/25 (火) 21:05
4
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できるだけ、チャージしたお金を利用します。ポイント還元も少しお休みして、消費。
mikiy
2025/2/25 (火) 21:04
6
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たまっていたワオンを使って、ジュースを購入。少しだけ残っていたのを全部使ってすっきり。忘れることも多い、ポイント。使おう。
mikiy
2025/2/25 (火) 21:03
4
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物を手放して、すっきりしたいと1年前から言っていますが、実際にはコツコツです。
そして、今日はリサイクルショップでまた購入してしまった。
消耗品を買ってしまう。まとめ買い。
もしもしかめよん
2025/2/25 (火) 21:03
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13100歩。
もしもしかめよん
2025/2/25 (火) 21:02
6
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昼間は春みたいにぽかぽか。
ダウンなくてもへっちゃら♪
夕方は風が出て冷えてきた。
mikiy
2025/2/25 (火) 21:01
4
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物価があがるので、食べたいものを食べる。食べ放題に行こうかな。サラダバーが好き。
mikiy
2025/2/25 (火) 21:01
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部屋の中にいると物が多いと気づく。使ってみよう。どんどん断捨離ですね。
mikiy
2025/2/25 (火) 21:01
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指輪を付けると気持ちよい、気分アップ！家にいるときと外出時に違いをつけてみよう。
mayu10
2025/2/25 (火) 20:59
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今日は、ぬいぐるみを出しました。出してみたら、可愛い。飾っておくことにしました。
mayu10
2025/2/25 (火) 20:59
5
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消しゴムを断捨離。子供のころの品を手放し。
mayu10
2025/2/25 (火) 20:58
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靴下を購入しました。リサイクルショップで110円。得した気分
mayu10
2025/2/25 (火) 20:58
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珈琲を飲みました。ローソンです。
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/25 (火) 20:56
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・片付けリストを常に工夫してつくっておく　plan
・起床〜14:50　do
・何か思うところがあれば、今後のplanにする　see

ナノは普段はこんな感じで、対応はしているの。

よりよくまた、
高齢化した際にも耐えうるplan
をseeしているの。
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/25 (火) 20:51
6
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あまり忙しくない日常生活の中で、

・片付けや
・整理整頓
に対するエネルギーがある時に。
・注意力や
・集中力
がある範囲で。

片付けを後回しにしないようにするの。

部屋が散らかっていても気にならない　状態ではない状態
を維持できるとは思えないけれど、一理あるの。
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/25 (火) 20:42
6
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認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目

13/25
ライフスタイルの選択
個人の性格や好み
ストレスや疲労
注意欠陥・多動性障害（ADHD）
優先順位の違い

部屋が散らかっていても気にならない　状態ではない状態
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/25 (火) 20:39
5
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*:,_,:*　室内jog中　net jogging Abroad　*:,_,:*

♪Joel Hirsch&Christina Novelli　Not Forgotten
〜忘れられていない〜

忘れられていない
忘れていない
ナノ派、47.8�圓妨�かっているの。
haomin
2025/2/25 (火) 19:48
7
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空き時間にアルバイトしたくて単発バイトを探したのですが、一つもありませんでした(´・ω・`)
始業時間や帰りのバスに間に合わないか、交通費で赤字が出てしまう遠い所ばかり。
車がないと不便な土地なので難しい〜。
年もいってますしね(´・ω・`)
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