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もしもしかめよん
2023/10/5 (木) 17:32
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プールで水中ウォーキング。
最初はヘリをぐるぐる。反対向きになって
周り始めたときの水圧がスゴイ。
いろいろ動作を変えて往復を計1時間。
プールから上がったら、ふら〜
結構効いてるのね。
haomin
2023/10/5 (木) 14:18
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白髪染めしました。
ヘアカラートリートメントが、かぶれないし、皮膚や洗面台についてもすぐ取れるし、すっかり気に入りました。
hyoi
2023/10/5 (木) 13:48
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朝にキノコ一杯のひっつみを食べて、母の施設にお出かけです。
この頃兄が面会に行ってくれないなぁとは思うのですが、多分兄嫁とうまくいっているからなのだろうと思うことにしています。
帰って、書類を２通仕上げて、ちょっとＰＣ前でゆったりです。
人生にはゆるみが必要だわ！
まりや
2023/10/5 (木) 9:58
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過去に問題起こした親戚から、父に手紙が来た・・・。
父、荒れ狂いそうな予感・・・。
怖いなぁ。
まりや
2023/10/5 (木) 8:22
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鼻炎アレルギーで、常に鼻の調子悪いのですが
（つまったり、鼻水酷かったり・・・）
春や秋は尚更、酷いので、最近、ティッシュがないと大変なことに・・・。
しかも、くしゃみと、喉の奥もかゆいです。
haomin
2023/10/5 (木) 7:02
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おはようございます。
涼しくなってきました。
hyoi
2023/10/5 (木) 6:37
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おはようございます。
昨夜は、寒くてカーディガンを羽織って過ごしました。
今朝は１８度。肌寒い朝です。
着るもので上手に寒暖差を乗り越えていきたいと思います。
今日が、穏やかに過ごせますように。
もしもしかめよん
2023/10/5 (木) 6:15
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おはようございます。５日の木曜日。
昨夜は毛布を出しました。
よい日になりますように🍀
奈々
2023/10/5 (木) 5:37
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今日の最高気温25度となっていました。
今は20度、湿度80％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2023/10/5 (木) 5:06
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ヴァンフォーレ甲府が勝ったので、すごいはげみになってる。
そんなに熱烈なファンでもないけど、
ジャイアントキリングってなんかすごいよね。。。
桃
2023/10/5 (木) 5:05
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おはようございます。
４日目、慣れてもきたけど、疲れもたまってきた。
がんばろ。
皆様にステキな一日になりますように。
きょうやん
2023/10/4 (水) 23:09
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午後のおやつに、シュークリーム二つ食べました。
hyoi
2023/10/4 (水) 22:06
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バレーボールもサッカーもめでたく勝利したので、気分よく就寝いたします☆彡
明日は晴れるようなので、インフルエンザワクチンの申込書もあることだし、母の施設に行こうと思います。
おやすみなさい。
素敵な夢を！
hyoi
2023/10/4 (水) 22:01
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衣類の入れ替えのついでに、京都旅行の荷物も作り始めました。
夜のお食事がちょっとランクの高いフレンチなので、それなりの着るものが必要かなぁとあれこれ見繕ってはいるのですが、昔のまともな衣類は太って着られないので家の中ガサゴソ。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/10/4 (水) 21:57
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
使い方も確認して、音波歯ブラシと仲良くなり始めました。
お部屋の荷物も、圧縮出来ると、いいなぁ。
ごたごたしてきております。
すっきりとしたお部屋になった夢を見よう。
おやすみなさぁい。
もしもしかめよん
2023/10/4 (水) 21:41
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14900歩。
今日はひんやりとして
半袖じゃいられなかったです。
ドストレートガール
2023/10/4 (水) 21:30
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食品値上がり辛いのう
奈々
2023/10/4 (水) 20:55
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今日も早い時間ですが、眠いです。目がショボついてきました。
なおでそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2023/10/4 (水) 20:17
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ゴロゴロ製造機=^_^=が妙にガジガジ甘噛みをしてくると思ったら、お皿の中のえさがすっからか〜ん！
「ガジ嫌い」とちょっと邪険にしたので、申し訳ないしかわいそうだし。
ゴロゴロ製造機はやっぱりよい子です(^^♪
のんたろう
2023/10/4 (水) 20:07
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こんばんは。今日はいつもより少し早く仕事を終わらせて帰ってきて、スマホで確認したらそのうち雨が降る予想だったため、すぐにウォーキングに。いつもの田んぼわきの水路に近づいてみたら、なんとカワセミが水路のふちにいて、水の中を見ているところでした。ラッキー。なんと美しい羽根の色。
Rira
2023/10/4 (水) 19:39
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昨日作ったポトフが大量だったので
今日も晩ごはんポトフです。
作ったと言っても炊飯器に放り込んだだけですｗ
トマトジュースで作ったので
チーズリゾットにして食べると美味しいです。
うさみみ
2023/10/4 (水) 19:24
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連投失礼しました。
うさみみ
2023/10/4 (水) 19:19
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アズテックカメラ(音楽)最高！！！
うさみみ
2023/10/4 (水) 19:14
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ピスタチオグリーンの付録の
アイライナー使いこなせるかな・・・？
自信ない。
100均で練習しようかな。
桃
2023/10/4 (水) 19:12
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今日はヴァンフォーレ甲府の試合。
どうせテレビ中継はしてないけど、早く帰って応援したい…
hyoi
2023/10/4 (水) 19:00
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収納ダンスの中の収納ボックスをひとつ整理して、今日の片づけはお仕舞。
持っていることすら忘れているものがぞこぞこ出て来てびっくり！
本当は収納ダンスの中のボックス４つをすべて整理すべきなのだけれど、もはや何年も着ていないものばかりなのが分かっているので止めました。
オヨヨ！
うさみみ
2023/10/4 (水) 18:59
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今日は、7時45分起き・・・
フランス語・・・逃した。。。
11時も逃し、14時半聴きました。
10月号は、ゆっくりでき、ゆったり聴けます。
桃
2023/10/4 (水) 18:38
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というわけで、月見バーガー食べてます(*^^*)
hyoi
2023/10/4 (水) 18:38
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本日のおつまみ、肉団子のポトフ風・ピスタチオ風味のチーズ・セロリの浅漬け・枝豆(^^♪
小さなキャベツが残っていると思ってポトフにしてみたのですが、キャベツが出てきません！
でもまぁおいしいからいいか！
桃
2023/10/4 (水) 18:35
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昨日の帰りにマック寄ったら長蛇の列、しかも数分待ってみたけど、一ミリも動かないから、諦めてコンビニでおにぎり買った。
今日は覚悟して来たら、がら空き！雨降りだからかなぁ。
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