Tweet
ナノ 47.8ｋｇ
2023/10/4 (水) 18:10
7
コメント(
0
)
室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜
室内jog以外の、4つのprogram。
あと、レッグX100回で終了。
1週間こなせる状態を維持できるようでありたいなぁ。
いろいろdo-plan-seeしていると楽しい。
ドストレートガール
2023/10/4 (水) 18:09
4
コメント(
0
)
10月3日(火) 〜 10月9日(月)
＜レシートで引換期間＞
10月10日(火) 〜 10月23日(月)
7プレミアム のむヨーグルト アロエ 190g
森永 ビヒダスヨーグルト ざく盛りフルーツ どちらか
ドストレートガール
2023/10/4 (水) 17:43
5
コメント(
0
)
焼き鳥一本め山梨産シャモのモモ🐔昨夜は寿司であった。こんな食生活ゆえ金子がすぐなくなる。皆のように食材をうまく使い調理の工夫したいと切実に思ふ。
ドストレートガール
2023/10/4 (水) 17:40
4
コメント(
0
)
さて太ってるからファンケルの発芽米！米糠（ぬか）申し込んで痩せる努力するか
まりや
2023/10/4 (水) 17:13
6
コメント(
0
)
日本の地震被災者のために支援活動もしてくれたようで
嬉しい限りです。
この動画が１番好きです↓
https://www.youtube.com/watch?v=c70tf1Pb...c
まりや
2023/10/4 (水) 17:12
6
コメント(
0
)
ハリーポッターのドラコ・マルフォイ役のトム君が
自国で「ハリーをイジメるな！」など暴言を吐かれ嫌な思いをしていたらしく、
日本に来て、ファンのみんなと触れ合って、日本が好きになったそうな・・・。
まりや
2023/10/4 (水) 14:21
8
コメント(
0
)
祖母の来月の誕生日プレゼント、購入しました。
作業所の方々が作った大きめの小物入れと、ハンドクリームで・・・。
丁度、可愛いハンドクリームが置いてあったので・・・。
mikiy
2023/10/4 (水) 13:51
6
コメント(
0
)
必要なものだけを残すんだ。タンスの前に荷物がいっぱいです。秋の洋服、、ださないと。ミニマリストにほどとおい。
mikiy
2023/10/4 (水) 13:51
4
コメント(
0
)
部屋を片付けて売ればいいんだ。
mikiy
2023/10/4 (水) 13:48
6
コメント(
0
)
毎日ウオーキングをしています。秋はよいね。
まりや
2023/10/4 (水) 10:20
10
コメント(
0
)
今日は、マーボーナスがいいかな？
麻婆豆腐の素は安いのに、麻婆ナスの素は高いので、
麻婆豆腐の素で何とか作ってみます。
うさみみ
2023/10/4 (水) 8:42
7
コメント(
0
)
なんと…200グラム減り、大台を切った・・・！！
何年ぶりだろ・・・？
これから運動すればもっと痩せるかも？
でもな。運動嫌い。喘息発症しそう。
うさみみ
2023/10/4 (水) 8:11
7
コメント(
0
)
起きたのは7時50分・・・
フランス語できなかった・・・
でも、イタリア語は出来たのに。。。
すっかり忘れてた。
今なんだろう。
付けてみるか。。。
うさみみ
2023/10/4 (水) 8:09
8
コメント(
0
)
おはようございます。
昨日は、コンタクトレンズを外すのを忘れそうになり、
寝そうになった・・・
風呂場でもきつかった・・・
今日は早めを心がけよう。
桃
2023/10/4 (水) 7:41
11
コメント(
0
)
ゲーム、一回揃った〜o(^o^)o
桃
2023/10/4 (水) 7:38
11
コメント(
0
)
朝から家族がいろいろうるさかった(-_-;)
昼間離れていられるのは精神衛生上良いので、仕事決まって本当によかった〜o(^o^)o
hyoi
2023/10/4 (水) 7:02
9
コメント(
0
)
予報通りの雨です。
母の施設に行かねばと思っていたのですが、今日はもっぱら衣類の入れ替えに専念することにしました。
みなさま心安らかな一日をお過ごしください。
haomin
2023/10/4 (水) 7:00
7
コメント(
0
)
おはようございます。
久し振りの雨ー！
桃
2023/10/4 (水) 5:35
11
コメント(
0
)
おはようございます。
初日は満員電車たいへん！て思ったけど、
月初の月曜だったせいか、昨日はけっこう楽だった。
今日は雨降ってて大変だけど、がんばろ。
皆様にステキな一日になりますように。
もしもしかめよん
2023/10/4 (水) 5:34
10
コメント(
0
)
おはようございます。４日の水曜日。
雨が降っています。よい日になりますように🍀
昨日の歩数は12900歩。
奈々
2023/10/4 (水) 5:08
11
コメント(
0
)
今日の最高気温27度となっていました。
今は20度、しつど86％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/10/4 (水) 1:25
7
コメント(
0
)
マニキュアが揃った。
ほんの少しだけど前進。
あー、オレンジジュース飲みたくなった。
飲もう。
うさみみ
2023/10/4 (水) 1:23
6
コメント(
0
)
今日はお笑い系、
ダンス系のテレビを立て続けに見て
テンションアップ。楽しかった。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/10/3 (火) 22:40
10
コメント(
0
)
室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
最近
・オートミールティースプーン2杯・キューブ・ワカメ
をCUPにいれ、いただくようになった。
LDL等の数値が高くならないように、
水溶性食物繊維を毎日摂取してみたい。
おやすみなさぁい。
きょうやん
2023/10/3 (火) 22:28
10
コメント(
0
)
お風呂で固形石鹸をつかっています。
香りに癒されます。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:59
5
コメント(
0
)
下がっているときに投資信託を購入。楽天ポイントでね。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:59
5
コメント(
0
)
楽天ポイントがあったので、投資に回してみました。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:58
4
コメント(
0
)
先月より貯蓄額が下がった。がんばろうっと。株価さがったからな。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:53
5
コメント(
0
)
嫌な人を考えてしまう癖を治そう。好きな人を考えよう。
キムタクが好き。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:53
5
コメント(
0
)
自然を感じながら歩くのいいね。でもね、、、嫌な人のことをいつの間にか考えてしまいます。。
<< 前へ
693
694
695
696
697
698
699
700
701
702
703
704
705
706
707
708
709
710
711
712
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
会員規約
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
