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まりや
2023/5/23 (火) 7:45
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スイスでは、健康寿命が長く、
「チョコレートを食べる国民が多いので、チョコレートに含まれるカカオが彼らを健康的にしているのでは?」と言われているそうです。

高カカオのチョコレートなら、糖質も高くはなく、健康に良いので
父のおやつに買ってきました。
まりや
2023/5/23 (火) 7:41
7
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レモン水、作って飲んでいます。
美白効果あるかしら?
hyoi
2023/5/23 (火) 7:16
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予報通りの冷たい雨です。
小さなポリ袋一つのゴミを見て、ゴミ出しをさぼろうかとなまけ心が出ています。
昨日は半袖のTシャツでしたが、今日は長袖。
着るもので、気温の上げ下げに対応できているのは幸いです。

さて、元気出していこう!
peridot
2023/5/23 (火) 7:05
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一旦止んだ雨がまた降って来ました。
外は寒いかな。
ゴミ出しの時はそうでもなかったけれど。
もしもしかめよん
2023/5/23 (火) 6:44
7
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今朝はヒンヤリしてるけど、
毛布出したお陰でよく寝られました♪
もしもしかめよん
2023/5/23 (火) 6:40
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おはようございます。23日の火曜日。
雨が降っています。よい日になりますように🍀
2023/5/23 (火) 5:39
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おはようございます。
毎日にメリハリがほしいなぁ。。。

皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2023/5/23 (火) 5:13
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3時の時間帯に雨まーくが付いてます。
寒いし、昨日は暖かくして寝ました。
変な気候は今更じゃないですがあちこちで地震もあるし
怖い感じです。><
奈々
2023/5/23 (火) 5:10
7
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今日の最高気温22度となっていました。

今は16度、湿度86%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/5/22 (月) 23:56
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テレビの方のイタリア語今日撮れてました。
明日、チェックします。
フランス語の為に明日も7時起きです。
では。
うさみみ
2023/5/22 (月) 23:54
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
Rira
2023/5/22 (月) 23:47
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歯医者の帰り雨が降ってきて
傘は持って行ったからよかったけど
めちゃ寒かった。
haomin
2023/5/22 (月) 23:30
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おやすみなさい|*・ω・)チラッ
きょうやん
2023/5/22 (月) 22:23
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明日は寒くなるそうです。
洋服を選ぶのに迷います。
hyoi
2023/5/22 (月) 21:58
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それでは、今日も平和においひく過ごせたことに感謝しつつ、おやすみなさいのご挨拶を申し上げます。

明日も心穏やかに過ごせますように(^^♪
もしもしかめよん
2023/5/22 (月) 21:48
8
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14800歩。
さっきまですごい雨が降っていました。
小ぶりになってよかった。
奈々
2023/5/22 (月) 21:29
7
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8kg
2023/5/22 (月) 20:29
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室内jog終了。

今日はいつになく眠たい。
おかげで早く眠れそう。

おやすみなさい。
のんたろう
2023/5/22 (月) 19:32
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こんばんは。風が強くなってきました。竜巻注意報が発令されたところもあるようです。日中はあんなに暑かったのに急に冷たい風にかわりました。明日の気温は3月下旬並みだそうで、着る洋服に困りそうです。
hyoi
2023/5/22 (月) 18:45
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本日のおつまみ、麻婆豆腐・棒ニシン&スライスオニオン・枝豆(^^♪
〆にタケノコご飯。
今日は何とか踏みとどまってデザートはカット!
しかし、ご飯2膳食べたら同じかぁ!!
peridot
2023/5/22 (月) 18:09
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出掛けて少し疲れましたが
なぜかハイというか。
神経がたかぶっているというか。
もしもしかめよん
2023/5/22 (月) 17:43
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お昼頃から降るといっていた雨。
やっとさっきボタボタと10円位の大粒の雨粒。
でも今は止んでる。この後、降るんだよね?
ごろーにゃん
2023/5/22 (月) 17:34
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こんにちは。
北海道の友人からアスパラガスが今年も届きました。
太くて柔らかくて美味しそうです。
いろんな料理が出来そうで嬉しい。
mikiy
2023/5/22 (月) 17:31
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今日はゆっくりしました。PCしてゆっくりするのが大好き
2023/5/22 (月) 16:47
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今日も地震多いみたいですね。。。
どなたにも、被害がありませんように。
うさみみ
2023/5/22 (月) 16:08
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家族が最近おかしいと言って来ます。
言動、しぐさ・・・

お薬変えるか入院、と、までも・・・。
Rira
2023/5/22 (月) 15:08
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ランチは阪急ベーカリーさんの
パン
カリカリチーズが美味しかったです💗
うさみみ
2023/5/22 (月) 14:57
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今日もダメだった。
アラームがむなしく響く。
フランス語は、
11時の再放送と14時半しました。

家にカップルを迎え入れるというもの。
普通にフランスではあるのかな。相手も・・・
まりや
2023/5/22 (月) 12:12
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地元のスーパーで障害者の支援活動していた。
田舎のスーパーだと思って、あなどっていたけれど、
最近、リサイクルBOX設置したり、支援活動していたり、
社会に対して活性化したような気がします。
2023/5/22 (月) 10:58
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去年の夏にしてた腕時計、今見たら、金属ベルトがサビてた。
汗とか付着したままだったんだね。。。
安い時計だったせいもあるけど。
潔く捨てよう。
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